Fit für´s Leben

Businesssport und Firmenfitness

Im Durchschnitt ist ein deutscher Arbeitnehmer 12,1 Tage im Jahr krank, hinzu kommt die Anzahl an Tagen des Jahresurlaubs. Insgesamt handelt es sich dabei um eine ganze Menge Tage, an denen seine Arbeitskraft nicht zur Verfügung steht. Aber sicher können Sie die Anzahl dieser Tage in Bezug auf Ihr Unternehmen noch besser einschätzen als wir.

Daher ist an den Tagen, an denen Ihre Mitarbeiter zum Einsatz kommen umso wichtiger, wie engagiert sie in Ihrem Unternehmen mitarbeiten, wie viel Energie ihnen im Laufe des Tages zur Verfügung steht und auch wie motiviert sie sind.

Auf die krankheitsbedingten Ausfalltage haben Sie als Unternehmer wenig Einfluss, was Sie allerdings beeinflussen können, ist wie sich Ihre Mitarbeiter am Arbeitsplatz verhalten und mit wie viel Engagement sie ihre Arbeit verrichten. So können Sie aktiv verhindern, dass Ihre Arbeitnehmer nachmittags am Arbeitsplatz keine Energie mehr haben, sich zu wenig bewegen oder nicht so stressbelastbar sind.

Wir können ein Konzept für die Arbeitnehmer Ihres Unternehmens erstellen, welches ein Aktivitätsprogramm, Ernährungskonzepte während und nach der Arbeit sowie Stressabbaukonzepte beinhaltet.

Dabei analysieren wir die Einkaufsmöglichkeiten in der Umgebung Ihres Unternehmens, wie z.B.  Restaurants, Imbisse, Supermärkte etc. und erstellen im Einklang mit den Ergebnissen das Konzept.  Weiterhin entwickeln wir in Zusammenarbeit mit Fitnessunternehmen wir Body & Soul verschiedenste Trainingspläne oder kommen mit unseren Personaltrainern und Ernährungsberatern in Ihr Unternehmen. Auch bieten wir spezielle Entspannungs- und Stressabbauprogramme, die wir in Zusammenarbeit mit verschiedenen Wellnessunternehmen wie der Schöner Schule in München ausarbeiten.

Sie suchen ein spannendes Konzept für eine Firmenreise oder eine Weihnachtsfeier? Ob sportlicher Wettkampf, stilvoller Abend oder ein ausgefallenes Event: Wir unterstützen Sie bei der Planung, Organisation und Durchführung eines erlebnisreichen und unvergesslichen Themen- oder Sportevents. Jahreszeitabhängig bieten wir folgende Programme an:

Sie suchen ein spannendes Konzept für eine Firmenreise, einen Incentive oder ein Wöchentliches Trainingsprogramm für Ihre Mitarbeiter? Wir erstellen für Ihr Unternehmen spezielle Konzepte, Kurse und Schulungen. Auch im Bereich Ernährung betreuen wir Sie um die Leistungsfähigkeit zu Erhöhen. 

Unser Angebot:

Ernährungscoaching für die Mitarbeiter und das Management. Dabei wird die Umgebung der Firma auch berücksichtigt, wie z.B. Einkaufsmöglichkeiten in Supermärkte, Restaurants, Imbiss,  und Kantine. Eine gesunde Ernährung ist Energie und Wollbefinden die sich auf die Arbeitsleistung schlägt. 

Das Zirkeltraining ist Ideal für Mitarbeiter die nicht die Zeit haben, vor oder nach der Arbeit ins Fitnessstudio oder den Sportverein zu gehen. Dabei wird ein Ganzkörpertrainingsprogramm mehren Stationen erstellt. Dieses Training kann in Räumlichkeiten der Firma, Outdoor im Park oder im Fitnessstudio stattfinden. 

Der Selbstverteidigungskurs ist immer wieder ein Event was viele unserer Kunden buchen und mit hoher Begeisterung angenommen wird. Dabei geht es darum sich in gefährlichen Situationen zu richtig zu verhalten. Dieser Kurs wird von Instruktoren gegen die entweder beim einer Elite Einheit des Militärs gewesen sind, als Bodyguard gearbeitet haben und Kampfsportexperten sind. 

Durch die Zusammenarbeit mit Fitnessstudios erstellen wir auch klassische Kurse wie z.B. Yoga, Pilates, Rückenschule, Aerobic, Spinning und vieles mehr. Meist finden diese dann im Fitnessstudio statt.   

Im Geländetraining geht es darum im Team zu Orientieren mit dem Kompass wo das Team verschieden Aufgaben meistern muss. Diese Aufgaben sind ähnlich wie aus dem Militärischen. Dieses Training wird von einem ehemaligen Soldaten der Fernspähtruppe geleitet. 

Selbstverständlich berücksichtigen wir die Interessen, die Leistungsfähigkeit und das Alter Ihrer Mitarbeiter, wobei die Sicherheit aller Teilnehmer immer an erster Stelle steht. Wir würden uns sehr freuen wenn wir Ihr Unternehmen betreuen könne.  

Activeness.de arbeitet mit einem sehr großen Netzwerk aus München und Umgebung zusammen, so dass wir die Möglichkeit haben auch ein Individuelles Konzept für Firmen zusammenzustellen. Daher machen sie den ersten Schritt und Kontaktieren uns. 

Ernährungspläne

Lassen Sie sich von uns Ihren individuellen Ernährungsplan zusammen stellen

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Trainingspläne

Wir finden den optimalen und ausgewogenen Trainingsplan
für Sie

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